# Diversa Pilates Bertamiráns > Diversa Pilates: movimiento, equilibrio y fuerza para tu vida En Diversa Pilates creemos que el movimiento es la base de la salud y el bienestar. Bajo la guía de Patricia Costa, experta en Pilates y especialista en suelo pélvico y abdominales, combinamos lo mejor del entrenamiento de fuerza y el Pilates con máquinas para ayudarte a desarrollar una musculatura estable, flexible y segura. - URL: https://diversapilates.com/ - Brand: Diversa, Pilates, Patricia Costa, Centro de Pilates, Bertamiráns, Ames, A Coruña, Galicia - RSS Feed: https://diversapilates.com/feed/ - Full version: https://diversapilates.com/llms-full.txt - Markdown: Append .md to any page URL for clean markdown (e.g., /page-slug.md) - Content negotiation: Send `Accept: text/markdown` header on any page URL ## Páginas - [Inicio](https://diversapilates.com/): Patricia Costa, experta en Pilates y especialista en suelo pélvico y abdominales, combinamos lo mejor del entrenamiento de fuerza y el Pilates (updated: 2026-06-30) - [Contacto](https://diversapilates.com/contacto/): Contacto Email: info@diversapilates.com Teléfono: 722 38 95 67 Dirección: Rúa Xesteira, 1, local 2, 15220, Bertamiráns, Ames, A Coruña Reserva tu clase de prueba Habla con nosotros (updated: 2025-09-11) - [Cursos y Talleres](https://diversapilates.com/cursos-y-talleres/): Cursos y Talleres Periódicamente ofrecemos cursos y talleres para profundizar en aspectos clave del movimiento y el cuidado corporal. Reserva tu clase de prueba Ideales para: Iniciarte con bases sólidas... (updated: 2025-09-11) - [Quiénes somos](https://diversapilates.com/quienes-somos/): Quiénes somos Diversa Pilates nace en 2018 como un proyecto personal de Patricia Costa, especializada en movimiento consciente, Pilates y salud postural. Reserva tu clase de prueba Accede a nuestros... (updated: 2025-09-11) - [Nuestra filosofía](https://diversapilates.com/nuestra-filosofia/): Nuestra filosofía  Este centro es para ti si entiendes el entrenamiento como una forma de cuidarte, no de exigirte. Reserva tu clase de prueba Accede a nuestros cursos online Creemos... (updated: 2025-09-11) - [Servicios](https://diversapilates.com/servicios/): Servicios Este centro es para ti si entiendes el entrenamiento como una forma de cuidarte, no de exigirte. Reserva tu clase de prueba Accede a nuestros cursos online Servicios destacados... (updated: 2025-09-11) --- Generated from RankReady